Lou Aster Training·Sanación·Técnica metamórfica

La Inocencia

Me encanta la buganbilla, bugambilia o como la queráis llamar. Me traslada a lugares templados por el mar, donde no hay heladas y, por supuesto, a lugares cálidos, con mucho sol y luz. Me gusta hacer la meditación de la mañana en la Naturaleza, al aire libre, paseando. Pero hoy el cielo estaba encapotado a… Sigue leyendo La Inocencia

Pensamientos, frases, otros

Cadaqués

Hacía mucho tiempo que quería volver a Cadaqués, y no tengo idea por qué no había venido, pero el caso es que desde que se decidió venir, he estado inquieta, nerviosa, como una niña ilusionada. Elijo fechas, es básico elegir los momentos, quería disfrutar sin multitudes, aglomeraciones, ruidos... Cadaqués me mueve internamente mucho, me cataliza… Sigue leyendo Cadaqués

Lou Aster Training

El Miedo y nuestra “Línea de Flotación”

Es curioso como mencionamos el miedo, el temor e, incluso, el pánico en nuestras conversaciones, pero sin ahondar en ello. Es una emoción compartida sin demasiada contundencia, dentro de una frase,  pero constante. El tono de la conversación adquiere una mezcla entre nostalgia y frustración. El miedo forma parte de nuestra vida y está aceptado… Sigue leyendo El Miedo y nuestra “Línea de Flotación”